•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
trending_up
Vzdialenosť
18,1 km
schedule
Čas
01:40:05
landscape
Nastúpané
297 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 18,1 km/h |
| Výkon | 419 W | 690 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 507 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S bike na Karlštejne
trending_up
66,1 km
schedule
02:28:31
landscape
543 m
•
directions_bike 2026-09-19Ride
trending_up
2,5 km
schedule
00:10:29
landscape
44 m
•
directions_run Kunratický les
trending_up
16,1 km
schedule
01:32:27
landscape
295 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Libuš Down-Hill 500m Sprint
Libuš Down-Hill 500m Sprint
open_in_new
0,53 km -6.9 %
|
03:10
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 362 W | 115 bpm |
02:33
12,6 km/h
|
||||
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
02:03
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 385 W | 120 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
IKEM - U Krále Václava IV.
IKEM - U Krále Václava IV.
open_in_new
0,58 km 2.5 %
|
03:08
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 466 W | 131 bpm |
02:34
13,6 km/h
|
||||
|
200 k Václavovi
200 k Václavovi
open_in_new
0,16 km 7.1 %
|
01:01
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 502 W | 135 bpm |
00:45
12,9 km/h
|
||||
|
Vaclav -> Bridge Crossroads
Vaclav -> Bridge Crossroads
open_in_new
0,47 km 4 %
|
02:29
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 432 W | 136 bpm |
02:08
13,3 km/h
|
||||
|
Vaclav IV -> Kunraticke upati
Vaclav IV -> Kunraticke upati
open_in_new
1,15 km 1.3 %
|
05:53
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 453 W | 138 bpm |
05:40
12,2 km/h
|
||||
|
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path)
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path)
open_in_new
0,43 km 0.1 %
|
02:11
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 468 W | 138 bpm |
01:30
17,2 km/h
|
||||
|
Bridges Cross -> Water Mill
Bridges Cross -> Water Mill
open_in_new
0,72 km 1.1 %
|
03:43
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 471 W | 139 bpm |
03:03
14,1 km/h
|
||||
|
Panelka za rybníkem
Panelka za rybníkem
open_in_new
0,72 km 1.2 %
|
03:43
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 442 W | 139 bpm |
03:18
13,0 km/h
|
||||
|
po panelech "DOWN"
po panelech "DOWN"
open_in_new
0,13 km -5 %
|
00:43
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 373 W | 136 bpm |
00:38
12,8 km/h
|
||||
|
K vermeráku - Dolnomlýnský rybník
K vermeráku - Dolnomlýnský rybník
open_in_new
0,71 km 0 %
|
03:34
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 449 W | 139 bpm |
03:03
14,0 km/h
|
||||
|
K Borovíčku 374/50 Climb
K Borovíčku 374/50 Climb
open_in_new
0,60 km 6.9 %
|
04:22
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 445 W | 142 bpm |
03:32
10,2 km/h
|
||||
|
ke Hrádku
ke Hrádku
open_in_new
0,18 km 17.3 %
|
01:36
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 453 W | 145 bpm |
01:15
8,6 km/h
|
||||
|
Kunratice rybnik climb a rovinka
Kunratice rybnik climb a rovinka
open_in_new
1,08 km 3.5 %
|
06:45
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 455 W | 142 bpm |
06:06
10,6 km/h
|
||||
|
Hradek Cross -> Chodov Cross
Hradek Cross -> Chodov Cross
open_in_new
0,70 km -0.1 %
|
03:36
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 466 W | 140 bpm |
03:23
12,4 km/h
|
||||
|
Lower Serpent
Lower Serpent
open_in_new
0,27 km 0.2 %
|
01:26
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 488 W | 141 bpm |
01:23
11,8 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:26
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 507 W | 145 bpm |
00:56
16,8 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
01:58
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 430 W | 142 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Jaws - Cilova rovinka
Jaws - Cilova rovinka
open_in_new
0,23 km -1 %
|
01:12
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 473 W | 139 bpm |
01:12
11,7 km/h
|
||||
|
Sperm track (Intro)
Sperm track (Intro)
open_in_new
0,97 km -4.3 %
|
05:56
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 349 W | 132 bpm |
04:49
12,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre